Reklama

Fitnessowa sobota

Artur Kołodziejczyk Gazeta plonszczak.pl

04/08/2018 15:33

W sobotę, 4 sierpnia, odbyły się kolejne darmowe zajęcia z cyklu „Fitness na tarasie MCK, czyli Płońsk się rusza".

Zajęcia odbywają się w każdą sobotę wakacji o godzinie 10 na tarasie MCK , a tym razem zajęcia Body Fit - czyli wysmuklający trening na całe ciało poprowadziła miłośniczka fitness Joanna Iwaszko, która specjalizuje się w zajęciach stepu, tbc, pilates.

Joanna Iwaszko jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, Kujawsko - Pomorskiej Szkoły Wyższej, gdzie ukończyła studia podyplomowe z zakresu gimnastyki korekcyjnej. Pracuje jako nauczyciel wychowania fizycznego w SP nr 4 w Ciechanowie. Od osiemnastu lat jestem instruktorem fitness.

Organizatorzy informują, że na zajęcia należy zabrać własną matę, ręcznik, wodę oraz sportowe obuwie.

Pomysłodawcą akcji jest Monika Mosiądz przy współpracy z MCK w Płońsku.

Następne spotkania prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów odbędą się:

11 sierpnia - Marlena Dziewanowska - stretching

18 sierpnia - Grzegorz Kowalski - przysiad król aktywności fizycznej

25 sierpnia - Hanna Mosakowska – zumba

Szczegółowy grafik oraz opisy planowanych zajęć są udostępniane na stronie wydarzenia na facebooku.

foto: Marta Olechowicz

Artur Kołodziejczyk