Jaki wpływ na wątrobę ma sylimaryna?

Wątroba ma ogromne znaczenie dla organizmu człowieka, naszego zdrowia, jego prawidłowego funkcjonowania itp. Co ciekawe, jest to jedyna część naszego ciała (nie licząc skóry, włosów, paznokci itp.), która ma zdolności regeneracyjne. Jednak z uwagi na jej charakter, pracuje ona 24 godziny przez 7 dni w tygodniu jako naczelny odtruwacz. To właśnie wątroba zajmuje się oczyszczaniem organizmu z toksyn, a to powiedzieć, to wciąż jak nic nie powiedzieć. Nic zatem dziwnego, że coraz częściej mówi się o tym, aby po prostu dbać o wątrobę m.in. poprzez odpowiednią dietę. Rośnie także liczba różnego rodzaju preparatów, które mają za zadanie wesprzeć wątrobę. Natomiast jedną z substancji przodujących w leczeniu wątroby, jest sylimaryna. Co ciekawe, jest ona pozyskiwana z ostropestu plamistego, którego właściwości zdrowotne opisano jeszcze przed naszą erą. Warto zatem przyjrzeć się sylimarynie, tym czym ona jest i jakie ma właściwości, a przede wszystkim - czy faktycznie warto się nią zainteresować w kontekście troski o swoją wątrobę?

Czym tak właściwie jest sylimaryna?

Sylimaryna jest pozyskiwana z łupin nasiennych ostropestu plamistego. Jest aktywnym kompleksem flawonolignanów, w którego skład wchodzą sylibina, izosylibina, sylikrystyna oraz sylidianina. Co ciekawe, w surowcu jest ona dostępna maksymalnie w nieco ponad 3%, a fakt, że jest ona nie rozpuszcza się w wodzie, zmniejsza jej biodostępność. Uważa się, że niespełna 50% podanej dawki jest w stanie zostać wchłonięte przez nasz organizm w jelitach. To powoduje, że decydując się na suplementację (która powinna być zlecona przez specjalistę) sylimaryną, należy uzbroić się w cierpliwość. Może minąć trochę czasu, zanim efekty zaczną się pojawiać.

To także podkreśla tylko fakt, jak ważne jest przyjmowanie jedynie wartościowych preparatów, które pochodzą ze sprawdzonego źródła. W przeciwnym razie, można przyjmować np. placebo lub substancje szkodliwe dla zdrowia, a w tym także wątroby. Z tego powodu zawsze najbezpieczniej jest konsultować suplementację ze specjalistą, aby nie nadużywać suplementów diety oraz zaopatrywać się w preparaty pochodzące z oficjalnych źródeł sprzedaży, których świetnym przykładem jest m.in. sklep SFD. W jego ofercie jest dostępna sylimaryna oraz wiele innych substancji, dzięki którym wątroba - znów będzie mogła wrócić do swojej właściwej formy.

Działanie sylimaryny na organizm człowieka

Sylimaryna to substancja, która pozwala zadbać o wątrobę we właściwy sposób. Działa nie tylko ochronnie na ten ważny organ, ale także pozytywnie wpływa na zdolności regeneracyjne komórek wątrobowych. Jest to możliwe m.n. z uwagi na uszczelnienie oraz stabilizację błon hepatocytów, które zabezpieczają wątrobę przez wnikaniem do niej toksyn. Co ciekawe, sylimaryna to także silny antyoksydant. Ograniczając i wymiatając wolne rodniki tlenowe z organizmu, działa protekcyjnie względem komórek oraz chorób nowotworowych.

Co więcej, dzięki temu sylimaryna pozwala także opóźniać procesy starzenia się organizmu, które w dużej mierze wywoływane są właśnie wolnymi rodnikami. Warto także podkreślić, że sylimaryna wpływ na spowolnienie procesu włóknienia wątroby, a także ma ogólne właściwości przeciwzapalne. To powoduje, że sylimaryna jest wartościowym związkiem, którego suplementacja może przynieść wymierne korzyści. Warto jednak pamiętać o tym, że zawsze najlepiej jest skonsultować swoją sytuację z lekarzem, a dopiero w następnym kroku sięgać po wartościowe suplementy diety, takie jak np. te ze sklepu SFD.