
W sobotę, 11 sierpnia, o godz. 10 odbędą się kolejne darmowe zajęcia z cyklu „Fitness na tarasie MCK, czyli Płońsk się rusza”. Tym razem zajęcia ze stretchingu poprowadzi Marlena Dziewanowska.
Marlena Dziewanowska to absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Pasjonatka wszelkich form aktywności ruchowej. Instruktorka piłki siatkowej, lekkoatletyki jak również trener personalny. Aktualnie kończy studia magisterskie na kierunku wychowanie fizyczne o specjalizacji dietetyk w sporcie. Dokłada wszelkich starań aby jej zajęcia dostarczały pozytywnej energii i satysfakcji z wykonanego treningu.
Organizatorzy informują, że na zajęcia należy zabrać własną matę, ręcznik, wodę oraz sportowe obuwie.
Pomysłodawcą akcji jest Monika Mosiądz przy współpracy z MCK w Płońsku.
Następne spotkania prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów odbędą się:
18 sierpnia - Grzegorz Kowalski - przysiad król aktywności fizycznej
25 sierpnia - Hanna Mosakowska – zumba
Szczegółowy grafik oraz opisy planowanych zajęć będą udostępniane na stronie wydarzenia na facebooku.
foto: archiwum
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze opinie